Manfaat Kacang Kedelai - Kandungan Melilea GFO

Kedelai berasal dari kedelai. Kacang bisa diolah menjadi protein kedelai, yang merupakan bubuk; susu kedelai, yang merupakan minuman yang mungkin atau mungkin tidak diperkaya dengan kalsium ekstra dari kedelai; atau serat kedelai, yang berisi beberapa bagian fibrosa kacang.

Kedelai baik bagi mereka yang memiliki keluhan kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, dan penyakit jantung dan pembuluh darah. Hal ini juga digunakan untuk diabetes tipe 2, asma, lungcancer, kanker endometrium, kanker prostat, dan kanker tiroid, serta mencegah tulang lemah (osteoporosis), dan memperlambat perkembangan penyakit ginjal.

Kegunaan lain termasuk mengobati sembelit dan diare, serta mengurangi protein dalam urin bagi penderita penyakit ginjal, meningkatkan memori, dan mengobati nyeri otot yang disebabkan oleh latihan.

Bagi Wanita, kedelai bermanfaat untuk mengurangi nyeri payudara, mencegah kanker payudara, mencegah hot flashes setelah kanker payudara, gejala menopause, dan sindrom pramenstruasi (PMS).

Dalam makanan, kedelai digunakan sebagai pengganti susu formula dalam pemberian makanan bayi, dan sebagai alternatif terhadap susu sapi. Tepung kedelai yang digunakan sebagai bahan dalam makanan, minuman, dan bumbu.

Bagaimana cara kerjanya?
Kedelai mengandung "isoflavon" yang diubah dalam tubuh untuk "phytoestrogen," yang mirip dengan hormon estrogen.

Manfaat Kedelai 

• Kanker payudara. Makan makanan tinggi kedelai dapat menurnukan risiko kanker payudara. Wanita Asia yang mengonsumsi diet tinggi kedelai cenderung rendah risiko kanker payudara. Manfaat ini terus bahkan ketika wanita Asia tersebut pindah ke budaya barat, di mana kedelai kurang mungkin untuk menjadi bagian rutin dari diet. Hal ini menunjukkan bahwa konsumsi kedelai pada awal kehidupan (yaitu, sebelum menopause) memberikan perlindungan yang paling baik terhadap kanker payudara. 
• Diabetes. Kebanyakan bukti menunjukkan bahwa mengambil produk kedelai mengurangi kadar gula darah pada penderita diabetes. Satu studi menunjukkan bahwa makan diet kedelai utuh, bukan hanya protein dari kedelai, mengurangi gula darah baik penderita diabetes atau bukan.
• Penyakit ginjal pada orang dengan diabetes. Isoflavon kedelai dapat membantu mencegah atau mengobati penyakit ginjal pada orang dengan diabetes. 
• Diare. Memberikan susu formula dilengkapi dengan serat kedelai, sendiri atau bersama-sama dengan larutan rehidrasi, tampaknya mengurangi durasi diare dibandingkan dengan susu formula atau rehidrasi saja. Pada orang dewasa, bukti awal menunjukkan bahwa mengambil serat kedelai tidak menurunkan kejadian diare. 
• Kesulitan mencerna gula galaktosa (galaktosemia). Memberikan formula berbasis kedelai untuk bayi yang memiliki galaktosemia tampaknya membantu.
•  Kesulitan mencerna laktosa gula (defisiensi laktase herediter). Memberikan formula berbasis kedelai untuk bayi yang memiliki kekurangan laktase keturunan tampaknya membantu. 
• Kolesterol tinggi. Mengonsumsi protein kedelai tampaknya sedikit menurunkan kadar kolesterol total dan "kolesterol jahat" (low-density lipoprotein (LDL) kadar kolesterol). 
• Penyakit ginjal. Mengambil protein kedelai melalui mulut berdampak mengurangi protein dalam urin pada orang dengan penyakit ginjal. 
• Gejala menopause. Mengonsumsi protein kedelai membantu hot flashes akibat menopause. Namun, hal itu tidak mengurangi gejala lain dari menopause, seperti kekeringan vagina atau gatal-gatal. 
• Osteoporosis. Kebanyakan bukti menunjukkan bahwa protein kedelai dapat meningkatkan kepadatan mineral tulang (BMD) atau kehilangan BMD lambat pada wanita. Kedelai juga dapat mengurangi risiko patah tulang pada beberapa perempuan. Kedelai tampaknya tidak mempengaruhi BMD pada wanita yang lebih muda.

Cari Produk Kesehatan Organik terbaik? Silakan kunjungi produk Melilea Greenfield Organik disini